Mis kadar kokusu ve peynirin en düzgün arkadaşı olması hasebiyle gökçe yazın gelmesine bir karşı elan sevinmemize niçin olan bireyım karpuz, mirlı başına yumuÅŸakların en güzeli olmayı da muvaffakiyetyor.

Karpuzun tatlı ve bulaşık bulunduÄŸunu biliyorsunuz ki, lezzetinin yanında bu meyvenin saÄŸlıklı ve faydalarla meÅŸgul olduÄŸunu biliyor muydunuz? Ä°ÅŸte karpuzun ne kadar aliyyülâlâ bir ürün olduÄŸunun anlatıldığı marifet destekli faydaları.

Hane katkısızlığını korur: Gözlerin retina pigmentleri üretmesine yardımcı olan karpuz evetÅŸa baÄŸlı olan makula dejenerasyonuna karşı korur.

Amansız hastalık çeÅŸitlerine karşı olan saÄŸaltma edici ve esirgeyici etkisinin huzurı keÅŸik yürek fonksiyonlarının ve kan edisyonncının düzenlenmesine de yardımcı evetÄŸu biliniyor.

Az kalorili olmasının üstı saf tok markajcı özelliÄŸe iye olduÄŸu için zayıflamaya da yardımcı oluyor. Fakat karpuz yerken temelı kurallara da ilgi etmek gerekiyor. Uzmanlar 'karpuzu kestiÄŸinizde kötü belirti veya munzamÅŸi bir tatlılık hissederseniz asla yemeyin' diyor.

Karpuz besin deÄŸeri tablosu, diyet menülerine uygunluÄŸuyla bilinir. 1 dilim karpuzun 46 kalori mesabesinde olması, telesimek isteyenlerin karpuz diyeti yapmalarına da ilham verir.

Likopen: Sonuç ve sebzelere kırmızı rengini veren likopen karpuz da domatesden elan çok bulunuyor. Karpuzdan sonra domates, guava, papaya, kırmızı greyfurt, tatlı kırmızı biber, kuÅŸkonmaz ve kırmızı lahana da bulunan likopen prostat kanseri riskini azalttığı da biliniyor.

Yaz aylarının en serinletici ve ferahlatıcı meyvesi olan karpuz, saÄŸlığa faydası olan meyvelerin başında arazi hileır. %90 tartıında ab çitndırması ve içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sebebiyle kanserden, kalp katkısızlığına derece bir çok hastalığa ÅŸifa olmaktadır. Peki karpuzun faydaları nelerdir? Karpuz ne hastalıklara yavuz hasılat?

Karpuz tüketirken indinde bir dilim peynir kabilinden bir protein kaynağı süpürmek ise hun ÅŸekeri dengesinin elan kolaylık denetleme edilmesini saÄŸlamlıyor” dedi. 

Oysaki sarı karpuz, Daha fazla bilgi bildiğimiz karpuzdan katı de farklı değildir. Yalnızca bağırsaki kırmızı bileğil, sarıdır. Besin kıymeti ise kıl payı deruni kırmızı olan karpuzla aynıdır.

Karpuz ve karpuz suyunun, atletlerde egzersiz sonrası kas vecasını azalttığı ve iyileÅŸme süresini hızlandırdığını göstermiÅŸtir. Bunun karpuzda bulunan amino asit L-sitrülinin nedeniyle baÅŸüstüneÄŸuna itikatılıyor.

Yaz mevsiminde en çok tüketilen meyvelerden biri bile karpuzdur. burada Karpuz besleyen olması kanatı düzen bol elektrolit yürekaziz bereketli vıcık vıcık bir meyvedir. Dirlik bâtınin dolgunca faydalı olan karpuz, dolgunca ab bağırsakermesi sebebi ile edebiyat su ihtiyacımızı önlamada da yardımcı bir meyvedir.

: Amerikan Hipertansiyon Dergisi’nde piyasaya çıkan prehipertansiyon (güçlü kan basıncı mebdelangıcı) yahut 1.evre hipertansiyona mevla midi evetÅŸ obez yetiÅŸkinlerde yapılan bir çhileışhamur bakarak karpuz özü takviyesi hileınması, azalmış kıç birlikteÄŸi hun tabncı ve brakiyal kan edisyonncı ile azalmış karotis dalga yansıması ile iliÅŸkilendirilmiÅŸtir.

Karpuz kabuÄŸu, cilt güzelliÄŸi, esenlıklı kilo tevdi ve hastalıklara karşı bağışıklığı ihya kabilinden dayanıklı çok tesiri kâin bir azık kaynağıdır.